あなたのやる気の出し方。間違っていませんか!?

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こんにちは~

 

心理学に少しだけ興味があるしゃるです

 

皆さんは普段、どうやってやる気や意欲を出していますか?

 

やる気、意欲の動機づけについて解説します

 

やる気や意欲の仕組み

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心理学ではやる気や意欲の事を動機づけと呼びます

 

簡単に分かりやすく説明していくので

軽い読み物としてどうぞ!

動機づけは大きく2つに分けられる

この二つは全く違いますし

継続できるか否かの分岐点になります

 

継続できる方はどちらか最後に結論として述べますが

皆さんも自分に当てはめながら

正しい動機づけというものを身に着けていきましょう

外発的動機づけ

外部から与えられる報酬や褒め言葉を目当てに

頑張る人です

 

または、自分でこれを頑張ったら

旅行に行こうと設定することも

外発的動機づけと言えます

豆知識!

親や教師から期待をかけることで

子どもが周りの期待に応えようと勉強します

成績の向上につながる

この現象をピグマリオン効果と言います

内発的動機づけ

内部から得られる満足感や達成感によって

やる気を出すことが出来ます

 

そのため、報酬や褒め言葉がなくてもやる気が出るという器用なやつです

 

行動そのものに喜びを感じることが出来るという素晴らしい動機づけ

 

自らの行動によって満足できる結果を出すことが出来れば

有能感を得られ

向上心もりもりになります

子どもを対象に行われた実験

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ご褒美を与えた子供と

与えなかった子供を比較すると

 

ご褒美を与え続けた子どもは次第に効果が薄くなり

報酬がなくなると努力をしなくなってしまいました

 

その結果、報酬がないと頑張れない子供になってしまいました...

 

逆に、ご褒美を与えなかった子供は

やる気が継続したといいます

最後に

僕は、記事に広告を貼っていません

 

なぜなら、ただ単に面倒なだけと

報酬目当てに頑張りたくないからです

 

あなたのやる気の出し方は正しかったでしょうか?

 

今一度、見直してみてください

 

正しかった人はそのまま続けてください(^^)/

エクセレントです

 

ではまたノシ